হাঁটা মানুষের স্বভাবজাত বৈশিষ্ট্য। মানুষ যতক্ষণ হাঁটে ততক্ষণই সুস্থ। হেঁটে যাতায়াত দূষণ, জ্বালানী অপচয় এবং যানজট হ্রাসে অবদান রাখে। নিয়মিত হেঁটে যাতায়াত সামাজিকীকরণের জন্যও সহায়ক।  ক্রমশঃ যানবাহনের উপর নির্ভরশীলতা আমাদেরও হাঁটার সংস্কৃতি ও দৈনন্দিন অভ্যাসে পরিবর্তন ঘটাচ্ছে। যার প্রভাব পড়ছে স্বাস্থ্য, পরিবেশ, অর্থনীতি এবং যাতায়াত ব্যবস্থায়। যানবাহন আমাদের জীবনে একদিকে গতির সঞ্চার করছে অন্যদিকে অতিরিক্ত যান নির্ভরতা জনজীবনে স্থবিরতা বয়ে আনছে। সুতরাং “নতুন মানেই ভালো আর পুরাতনকে পেছনে ফেলা” এই ধারণার পরিবর্তন প্রয়োজন।

হেঁটে যাতায়াতের মাধ্যমে আমরা অনেক উপকার পেয়ে থাকি। সুষ্ঠু নীতি, আইন, পরিকল্পনা ও ব্যবস্থাপনার দ্বারা তা অব্যাহত রাখা চাই। ঢাকা শহরে যানবাহনের আধিক্য যানজট সমস্যার অন্যতম একটি কারণ। যানবাহনের উপর নির্ভরশীলতা হ্রাস করা হলে এ সমস্যা অনেকখানি লাঘব করা সম্ভব। ঢাকা শহরে এখনও অন্যতম একটি সুবিধা হলো এই যে, এখানে শুধু হেঁটে উল্লেখযোগ্য যাতায়াত হয়। যাতায়াত ব্যবস্থায় হাঁটা একটি অন্যতম মাধ্যম। মানুষ যখন হাঁটে তখন সে তার চারপাশ ভালভাবে দেখার সুযোগ পায়। সব ধরনের হাঁটাই শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য উন্নয়নে ভূমিকা রাখে। ডাউনলোড করুন